衰老时钟又称为系统定量的衰老速率模型，是一种统计模型，是用生物年龄与实际年龄的差值作为衰老速率，量化个体间衰老程度的差异。衰老时钟可用于评估生物衰老状态、预测年龄相关性疾病及健康风险、评估药物抗衰老干预试验效果、指导饮食方式、测量衰老的根本原因等。
衰老是众多疾病的风险因素。近年来，全球老龄化形势日益严峻，高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、骨关节病、老年痴呆等年龄相关疾病发生率呈增长趋势。我国是全球老龄人口最多、老龄化进展最快的国家之一，在老年相关疾病预防和管理方面面临着严峻挑战。衰老时钟可用于评估衰老状态、预测年龄相关性疾病，研究、建立衰老时钟，在预防和管理老年相关疾病方面具有重要意义和临床应用价值。
衰老时钟包括器官衰老时钟、表观遗传衰老时钟、蛋白质组时钟、代谢组学时钟、复合时钟、表型时钟、转录时钟等。器官衰老时钟是器官年纪评定的重要标准。复合时钟汇集了免疫时钟、脂质时钟、面部时钟、激素时钟等多层次时钟。
近年来，在人口老龄化背景下，全球衰老研究热度持续攀升，在衰老时钟领域，相关研究机构及院校有哈佛实验室、美国巴克老龄化研究所、斯坦福医学院、加州大学、美国波士顿科学实验室、温州医科大学、中国科学院上海营养与健康研究所、杭州师范大学抗衰老研究所等。
衰老时钟相关企业有Deep Longevity、Tally Health、Regenerative Bio（悦泰科技）等。2020年，Deep Longevity完成A轮融资，并通过与HLI合作，推出了全球首个由AI推动的衰老时钟。Regenerative Bio是一家通过器官衰老时钟检测技术建立衰老评价体系的科技公司，目前已完成器官衰老时钟模型的构建，并推出器官年龄管理品牌LAIFE乐梵，2022年Regenerative Bio完成千万美元天使系列融资，基于器官衰老时钟平台，LAIFE乐梵推出了首个商业化产品，即ANTI-AGING Pro系列产品。
衰老时钟可用于评估生物衰老状态、预测年龄相关性疾病，在人口老龄化背景下，衰老时钟应用价值较高。近年来，人工智能、医学影像、基因编辑、细胞再生等技术的快速发展，为衰老时钟研究和建立提供了良好的技术基础，极大地带动了抗衰解决方案个性化、精细化发展。